Dicas essenciais para manter a saúde das unhas
Aprenda a cuidar das suas unhas e cutículas sem riscos à saúde. Veja dicas de especialistas e saiba como manter suas unhas saudáveis.
Cuidar das unhas e cutículas é essencial para manter a saúde das mãos. Embora muitas pessoas ainda acreditem que remover as cutículas é uma parte necessária da beleza, especialistas afirmam que essa prática pode aumentar o risco de infecções. O melhor cuidado envolve hidratar e proteger essa parte delicada.
Os riscos de retirar as cutículas
A cutícula atua como uma barreira natural que protege a unha de infecções por fungos, bactérias e vírus. Quando removida, essa proteção é comprometida e pode causar problemas como inflamação ou infecções. Dermatologistas sugerem que a hidratação regular é uma alternativa mais segura e eficaz para evitar as “pelinhas arrebitadas”.
Cuidados essenciais para evitar problemas
É importante evitar traumas nas unhas e sempre exigir materiais esterilizados em salões de beleza. Casos de inflamação e infecções podem ser tratados com pomadas antibióticas, mas a prevenção é sempre a melhor abordagem. O uso de cremes hidratantes específicos para cutículas pode ajudar a manter a saúde dessa área.
Dicas práticas para o dia a dia
Para cuidar das unhas sem remover as cutículas, siga estas etapas:
1. Amolecer a cutícula: Utilize água morna ou um creme amolecedor.
2. Empurrar a cutícula: Use um palito ou uma escovinha de unhas para remover a pele morta.
3. Hidratar: Aplique canetas hidratantes ou óleos específicos para unhas.
4. Cuidado com o esmalte: Use removedores sem acetona para não ressecar as unhas.
Manutenção e proteção das unhas
Além de seguir as dicas acima, é fundamental manter um cuidado regular com as unhas. Isso inclui evitar sapatos fechados por longos períodos e secar bem os pés após o banho, especialmente se você frequenta a praia. O uso de antissépticos e materiais esterilizados é crucial para prevenir infecções.
O cuidado adequado com as unhas e cutículas não apenas melhora a aparência, mas também contribui para a saúde geral das mãos e pés. Lembre-se que a prevenção é sempre o melhor remédio.